Тяжесть внизу живота 14 неделя беременности

Содержание

14 неделя беременности

Тяжесть внизу живота 14 неделя беременности

Для женщины 14-я неделя — настоящий повод для гордости. Ведь она прошла первый триместр беременности, мучаясь токсикозом и плохим настроением. Этот период можно назвать началом второго триместра и замечательного настроения.

Как развивается плод в этот период?

Ребёнок уже значительно подрос. Его размер составляет около 10 сантиметров в длину, а вес около 40 грамм.

В этот срок ребёнок продолжает развиваться, он уже достиг за прошлый триместр в развитии многих вершин. У него уже работает сердце, которое перекачивает кровь по всему организму.

Почки начали работать, выводя ненужную жидкость с организма, плацента полностью сформировалась, теперь она защищает ребёнка от всех неблагоприятных условий и помогает обмену веществ между вами и ребёнком. Печень уже вырабатывает кровь. Сформировался скелет, ручки, ножки. Кишечник функционирует.

Все органы уже находятся на своих местах, лишь только некоторые из них продолжают расти вместе с ребёнком, а некоторые ещё в стадии формирования.

В период 14 недели беременности ребёнок визуально уже очень похож на человека, который активно себя ведёт, правда многие движения у него пока рефлекторные, так как нервная система ещё полностью не сформировалась.

Уже к началу 14-й недели ребёнок глотает, чувствует запах и вкусовые качества  уже развиты. Лёгкие сформировались, теперь он дышит. Точнее «вдыхает» околоплодную жидкость. Свой первый настоящий вздох он сделает в первые секунды, когда родится.

Уже развился звук. Он слышит вас и ваш голос становиться самым родным на свете. Также он определяет звуки, которые происходят около вас, может реагировать на музыку.

Кровь у ребёнка, теперь как у взрослого человека, имеет все элементы. Нервная система активно развивается. Скоро появится координация движений.

Глаза ребёнка ещё закрыты, голова становиться пропорциональна телу. Уши заняли своё место и сформировались. Начинает действовать мышцы лица, малыш уже играет мимикой и часто жмурится. Волосяной пушок на голове и бровях меняется на волосы, с которыми ребёнок родится. На пальцах полностью сформировался отпечаток.

Кожу ребёнка покрывает защитный слой. Скелет продолжает формироваться и расти. Ребёнок очень активный, плавает, дёргает ручками и ножками, шевелит головой.

Что происходит в женском организме?

Эмоциональное состояние ваше хорошее. Вы чувствуете себя отлично. Если ваша беременность протекает относительно всех медицинских норм правильно, вы сейчас чувствуете себя цветущей.

Матка продолжает расти и увеличиваться в объёме, теперь она находится на уровне пупка. Но вы это сильно не замечаете, то есть вы не чувствуете неприятных ощущений, так как ваш организм уже полностью приспособился и матка ему не мешает.

Что скрывает живот на 14 неделе беременности

Животик продолжает расти и его уже заметно. Вы уже меняете гардероб. Конечно, лучше если вы уже начнёте переходить на вещи для беременных. Носить брюки со вставками. Ведь  вам и вашему малышу должно быть комфортно.

Сейчас нужно оберегать ваш животик от надавливания и ударов. Если вы часто бываете за рулём, пора уже изменить положение сиденья, для более комфортного расположения вашего живота.

Одно из неприятных ощущений на этой неделе — это боли. У вас могут появиться боли в районе поясницы. Это связано с тем, что в этот период беременности, сильно усиливается нагрузка на позвоночник.

Ведь ваш вес увеличивается, растёт живот, и это даёт нагрузку на позвоночник. В этот срок нужно уже отказаться от каблуков, ведь вашему позвоночнику и так тяжело.

Старайтесь побольше отдыхать и не поднимайте тяжестей, давайте своему организму отдыхать.

Если вы испытываете боли в пояснице, но при этом у вас днём нет нагрузки на позвоночник. Боли может вызвать неправильно положение тела при сне. Тогда старайтесь спать на левом боку, эта позиция больше подходит ребёнку и ни в коем случае не спите на животе.

Учитывайте то, что боль в пояснице не должна быть острой, если боль острая обратитесь к врачу.

Питание

Как и прежде питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Нужно ограничить употребление солёной, сладкой, жирной, жаренной и копчёной пищи, солений и маринадов, консервов.

Полезно кушать всевозможные каши, печёный картофель, отварное или тушеное постное мясо (особенно говяжью печень), птицу, рыбу, кисло-молочные продукты (нежирную сметану, творог, кефир, натуральный йогурт без вкусовых добавок), овощи (тёртую морковь, печеную или вареную тыкву и пр.

), разнообразную зелень, фрукты (яблоки, персики, абрикосы и пр.) и ягоды, орехи (миндаль, фисташки, кедровые орехи и пр.).

Воздержитесь от употребления арбуза. В летнее время часто наблюдается отравление арбузом из-за жары.

Клубника, мёд и цитрусовые могут вызвать аллергию, поэтому есть их следует в маленьких количествах и с осторожностью.

Наваристые бульоны тоже будут не на пользу беременной женщине. Предпочтение отдавайте легкому, диетическому бульону. А к нему подойдёт цельнозерновой хлеб. Он и вкусный, и полезный (в отличие от белого хлеба или сдобы).

Сладкоежки выпечку и сладости могут заменить цукатами, сухофруктами, мармеладом и зефиром. Можно есть халву, но в разумных количествах.

Не увлекайтесь грушами, бобовыми и разными видами капусты. Они могут вызвать метеоризм, запор.

И помните, в сутки человек должен выпивать 1,5 л минеральной воды без газа (или слабогазированной) и желательно в чистом виде, а не в чаях и компотах. Пейте правильно: всевозможные морсы и соки (0,5 л в день) «плюс» минеральной воды (1,5 л в день).

Ощущения, при которых нужно обратиться к врачу

В принципе на 14 неделе не бывает причин для обращения к врачу, так как ребёнок уже прошёл стадию риска выкидыша. Но в этот период могут быть отклонения от нормы, при которых нужно срочно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения, чтобы не было выкидыша.

  • Если у вас появились какие-либо патологические выделения из половых путей, например, кровяные, желтоватые или зеленоватые, творожистые или с неприятным запахом — срочно к врачу! Также если у вас болит живот, внизу или сбоку, и открылось кровотечение, то «скорую» необходимо вызвать без отлагательств!
  • Низ живота может болеть, в связи с тем, что матка в тонусе. А когда матка в тонусе она давит на плод и ребёнку тяжело развиваться. Гипертонус матки можно выявить только с помощью УЗИ. Если ваша матка в тонусе, врач назначит вам курс лечения, или положит в стационар, чтобы вы были при постоянном наблюдении, в зависимости от вашего состояния. Страшного в том, что матка в тонусе нет, просто нужно вовремя обратиться к врачу для назначения лечения.
  • Если вы заболели вирусными заболеваниями, краснухой, в таких случаях тоже нужно срочно обратиться к врачу. Это может повлиять на развитие малыша.
  • Рвота и тошнота, как следствие пищевого отравления, схожа с токсикозом. Но при отравлении наблюдается сочетание озноба, головокружения, повышения температуры тела, боли в животе и диарея. Токсикоз же возникает плавно, обычно по утрам или сразу же после приёма пищи. Отравление проявляется спонтанно. Можно принять Смекту (3-и пакетика в сутки, порошок растворить в половине стакана воды) или активированный уголь в расчёте 1 таблетка на 10 кг массы тела. Вреда от этих средств никакого не будет, а в случае отравления сорбент выведет токсины.
  • Если у вас поднялась температура (в связи с простудой или беспричинно) или вас постоянно мучают головные боли, обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что самолечением вы можете навредить своему малышу, так, например, Анальгин и Аспирин при беременности противопоказан!
  • Одна из рекомендаций, следите за своим весом и варикозным расширением вен. Определяйте резкие скачки веса и регулируйте своё питание, чтобы резких скачков не было. Так как это может спровоцировать выкидыш.

Также следите за своим настроением, вы должны помнить, что ваше настроение — это залог вашего здоровья. Не будьте впечатлительны, больше наслаждайтесь беременностью. Следите за состоянием своего организма, и в случае каких-либо неприятных изменений обращайтесь к своему врачу. Тогда ваш ребёнок родится самым здоровым на свете.

Узи на 14 неделе (фото + описание)

В принципе если вы уже находитесь на учёте в женской консультации и УЗИ уже сделали. Но может быть, вас только направили на УЗИ для проверки всех органов ребёнка. В этот момент  посмотрят и ваши органы, как они реагируют на нагрузку, обследуют вашу матку.

В период четырнадцатой недели беременности уже можно точно определить женского или мужского пола ваш ребёнок. Так как в этот срок уже половые органы ребёнка хорошо сформированы. И если у вас многоплодная беременность, на этой неделе при обследовании УЗИ врач скажет пол ваших детей.

Вот примерно такие фото плода, вы увидите:

Советы беременным

В связи с тем, что у вас сейчас очень хороший период беременности, вы чувствуете себя замечательно, радуетесь каждому моменту. Пора задуматься о том, как сохранить вашу беременность в памяти для вас, папы и для будущего малыша.

  • Распространённым в данный момент является фотографирования животика. Возможно, вы захотите провести фотосессию вместе с мужем. Также интересные фото получаются, если в одной позе фотографироваться на протяжении всей беременности. А потом в этой же позе с рождённым малышом.
  • С этой недели можно начать вести дневник вашей беременности. Его можно создать, как в компьютере либо в ручном варианте завести блокнот. В дневнике будущая мама записывает все свои переживания, новые ощущения. Такой дневник даёт двойной результат. В первую очередь вам будет приятно его почитать потом для себя и малышу. Кроме того, в процессе написания дневника вы эмоционально настраиваете себя на хорошее настроение.
  • Можно создать коллаж с фотографиями и записями. Либо сделать своими руками альбом вашей беременности. Кстати, в магазинах можно приобрести готовый и красивый альбом. В который вы будете вносить записи об ощущениях каждый день и фото.
  • Также многие женщины собирают фото или видео ребёнка в утробе, их делают в момент обследования УЗИ. Подумайте, как вы бы хотели запечатлеть свою беременность. И начинайте действовать.

Вопросы-ответы

В.: 14 неделя беременности, сколько это месяцев?
О.: Акушерский срок в 14 недель — это 12 недель от зачатия или 3 месяца беременности.

В.: На первое моё УЗИ ещё только собираюсь пойти, а мне уже кажется, что у меня будет двойня. Живот великоват для такого раннего срока. У меня 14 неделя беременности. Правильны ли мои подозрения?
О.: Да, должно быть, вы правы. На 14 неделе беременности животик становится заметным, особенно у беременных двойней. Но может быть и один малыш, но крепыш. УЗИ всё покажет.

В.: В каких случаях секс на 14 неделе беременности может быть опасным?
О.: Если беременность протекает без осложнений, то занятия любовью не только укрепляют семейные узы: женщина чувствует себя желанной, а мужчину переполняет нежность, забота и чувство необходимости. Секс помогает беременной снять нервное перенапряжение, а также противостоять простудным заболеваниям.

Если же существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, наблюдается предлежание плаценты, подтекание околоплодной жидкости или выделения из половых путей кровяного характера, а также если была выявлена половая инфекция у одного из партнёров, то от занятий сексом следует воздержаться. У гинеколога необходимо узнать, можно ли заменить вагинальный вид занятия сексом его аналогом (оральным или анальным сексом) без угрозы для беременности, допустимо ли испытывать оргазм без последствий для плода.

В.: Я на 14 неделе беременности. Пропало чувство токсикоза, немного кровит, но УЗИ показало, что сердечко бьётся и развивается малыш нормально. Может ли узист ошибиться, боюсь замершей беременности.

Ответьте, пожалуйста, поскорей!
О.: Не волнуйтесь, если на УЗИ билось сердце и всё показатели в норме, значит, беременность не замершая.

А токсикоз обычно к 14-ти неделям проходит у большинства здоровых женщин.

Немного кровить может из-за наличия женских заболеваний, например, эрозии шейки матки, фолликулярной кисты яичника и пр. После родов вам следует пролечить заболевание.

(наш постоянный видеогид):

Четырнадцатая неделя – так называемый золотой период беременности. Ведь в этот период вы чувствуете себя замечательно. И может быть, вы даже ощутите, как ваш ребёнок шевелится. Хотя случается подобное крайне редко.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/14-nedelya-beremennosti.html

14 неделя беременности: ощущения в животе. Что происходит на 14-й неделе беременности

Тяжесть внизу живота 14 неделя беременности

Уже позади первые радости и тревоги, которые вы испытали, узнав о будущем материнстве. Первый триместр пролетел совершенно незаметно, если только вас не мучил токсикоз. Но и это неприятное явление наконец отступило.

Пришло время ощутить заметные изменения в организме, а совсем скоро вы почувствуете первые движения, которые совершит ваш ребенок (14 недель беременности – это период, когда малыш очень активен, но маме еще сложно его услышать).

Начало второго триместра

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в животе в этот период не доставляют неудобств. Позади остались токсикоз, метеоризм и прочие неприятные спутники. При этом малыш еще не слишком тяжелый, поэтому не страдает поясница.

Недаром второй триместр называют «золотым периодом беременности». Организм мамы успел полностью адаптироваться к изменениям, пришел в норму гормональный фон. Перестали изводить раздражительность и сонливость.

Малыш активно растет и развивается, его размеры еще позволяют активно кувыркаться, чем он и занимается.

Психологическое состояние мамы тоже заметно меняется. Она уже свыклась с мыслями о будущем материнстве, и тревоги уступили место радости, ей уже не терпится поскорее если не увидеть, то хотя бы почувствовать малыша.

Кстати, для некоторых мамочек временем первого шевеления становится именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут быть еще слабыми, и их сложно отличить от банального вздутия.

Но те, кто носит уже не первого малыша, смогут распознать его движения уже сейчас.

Будущая мама становится более уверенной в себе, ведь самый опасный период миновал. Теперь исход беременности с большей степенью вероятности благоприятен, можно вздохнуть спокойно и сменить гардероб, так как круглый животик уже становится заметным.

Немного омрачать жизнь беременной женщины может растущая матка. Она начинает давить на внутренние органы, кроме того, связки живота начинают постепенно растягиваться.

Часто точкой отсчета является именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут дополниться ноющей болью, которая проходит, если немного наклониться вперед или расслабиться.

Чтобы полностью избежать дискомфорта, стоит заняться специальной гимнастикой для беременных.

Вы можете заметить некоторые изменения во внешности. Это сухие и ломкие волосы, шелушение кожи, снижение иммунитета. Такие симптомы говорят о нехватке важнейших витаминов и микроэлементов. Необходимо пересмотреть свой рацион и посоветоваться с врачом по поводу применения специальных витаминных комплексов.

Особенности развития ребенка

Активным развитием плода характеризуется 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут подсказать маме, что малыш вовсе не бездействует, просто он еще маленький и не слишком давит на стенки матки.

У него укрепляется позвоночник, быстро растут кости и развивается мышечная система.

Активно растет поджелудочная железа, уже сейчас она начинает вырабатывать гормон инсулин, который необходим для обмена веществ и особенно для усвоения углеводов.

Плод на 14 неделе беременности – уже настоящий человечек, который машет руками и ногами, сосет пальчик и строит гримасы. Сейчас активно развивается нервная система. У маленького человечка есть уже свой ритм, периоды активности и отдыха. Его движения пока непроизвольны, поскольку нервная система несовершенна.

Теперь черты лица становятся более четкими, появляются брови, которые он может хмурить или приподнимать. Идет активная тренировка легких. Плод на 14 неделе беременности вдыхает околоплодные воды и выталкивает их назад. Свой первые вдох воздуха он сделает только после рождения.

Тем не менее эта гимнастика несет важные адаптационные функции.

Размеры плода

Живот на 14 неделе беременности становится достаточно заметным, он округляется и приподнимается, ведь дно матки теперь расположено в области пупка. Сама матка пока небольшая, размером с хороший апельсин, но мама прибавляет в весе около 2 кг.

Это связано с формированием плаценты, околоплодными водами и увеличением объема крови. Живот на 14 неделе беременности характеризуется не только увеличивающимся объемом, но и появлением темной вертикальной полосы, которая возникает из-за накопления меланина.

Матка на этом периоде уже прощупывается сквозь брюшную стенку, ее легко можно ощутить, положив руку на живот.

Всем мамам хочется сохранить в памяти волнительные моменты вынашивания малыша. Отправная точка, чтобы запечатлеть всю беременность, – 14 недель. Фото живота следует делать с интервалом в неделю, чтобы потом собрать всю фотохронику. Оформив снимки в специальном альбоме, вы сможете описать все события, происходившие в это время.

Сейчас ваш малыш весит около 50 г, его рост – около 12 см, размер головы – 3 см, длина бедра – 16 мм, окружность грудной клетки – 26 мм. Глаза пока плотно сжаты, но зрительные нервы уже сформированы. Сердце бьется с частотой 120-160 ударов в минуту. Он уже умеет мочиться и распознавать вкус.

То, что вы едите, меняет консистенцию околоплодных вод, а малыш реагирует на сладкое, горькое и кислое различными гримасами. Состояние вашего малыша очень зависит от вашего самочувствия. Если вы взволнованы, расстроены, его сердечко начинает биться быстрее, а движения становятся совершенно хаотичными.

Токсины и их влияние на развитие ребенка

Беременность 13, 14 недель – это относительно безопасный период, уже гораздо меньше шансов, что какое-то вещество, попавшее в организм матери, вызовет мутации и нарушение развития.

Кроме того, начинает функционировать плацента, которая служит естественным фильтром, оберегающим ребенка от всех вредных веществ. Тем не менее маме нужно соблюдать осторожность.

Есть вещества, которые спокойно преодолевают плацентарный барьер.

Самыми опасными считаются лекарственные препараты, поэтому предоставьте врачу оценку необходимости назначения того или иного препарата. Даже самые безобидные на первый взгляд средства, такие как “Анальгин”, не стоит употреблять без крайней необходимости.

Алкоголь, наркотики и никотин никак не задерживаются плацентой, и ребенок ощутит на себе последствия в полной мере. Помимо непосредственного воздействия на организм малыша, они вызывают плацентарную недостаточность.

То есть плацента более не в состоянии обеспечить плод кислородом и питательными веществами в полной мере. Гипоксия и недостаток жизненно важных веществ могут привести как к смерти, так и к тяжелым порокам развития. Причем учитывайте, что пассивное курение наносит не меньше вреда, чем активное.

Беременность 13, 14 недель – это не повод расслабляться, вам нужно избегать прокуренных помещений и людей с дымящей сигаретой в руках.

УЗИ

Пока еще рано говорить о том, кто у вас в животике: мальчик или девочка. Но это важное исследование, которое позволит сказать о том, как развивается беременность (14 недель). Фото живота в альбоме вы сможете дополнить снимком ультразвукового исследования. Какие параметры оценивают врачи? Это стандартные размеры, с которыми сравниваются показатели вашего малыша:

  • Копчико-теменной размер (рост малыша от макушки до копчика).
  • Бипариэтальный – поперечный размер головки.
  • Окружность головки и живота.
  • Длина бедер обеих ног.
  • Дополнительно специалист УЗИ оценивает развитие всех длинных костей, стоп и кистей, а также внутренних органов.

Скрининг

Это обследование, которое позволяет вовремя определить и выявить хромосомные отклонения и аномалии развития плода. Первый скрининг назначается на 12-13 неделе, в это время делают биохимический анализ крови и обследование воротничковой зоны плода методом УЗИ. Это позволяет достоверно исключить врожденные аномалии малыша. Второй скрининг делают немного позже: на 16-18 неделе.

Анализы на 14 неделе

Это самые обычные для беременной женщины процедуры. К 14-й неделе нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы крови и мочи, получить консультацию терапевта, отоларинголога и стоматолога. Есть специфическое обследование в этот период. Это анализ крови на уровень ХГЧ.

В первом триместре его показатели являются завышенными, а затем, достигнув пика к 9 неделе, они начинают снижаться. Поэтому оптимальным сроком для обследования является 14 недель беременности.

Что происходит, если показатели выше нормы? Это может свидетельствовать о хромосомных патологиях плода, что требует проверки при помощи исследования амниотической жидкости.

Для этого под контролем УЗИ в матку вводится полая игла, через которую забирается некоторое количество околоплодной жидкости. Проведенный генетический анализ позволяет точно предсказать наличие или отсутствие хромосомных аномалий.

Боли

Итак, в 14 недель беременности что происходит в организме мамы? Он продолжает перестраиваться под быстро увеличивающиеся размеры матки, и женщину начинают посещать боли в спине, а также мигрени.

Первые обычно связаны с неудобной обувью – пора отказаться от высоких каблуков и немного снизить темп рабочих дней. Дальше они станут только сильнее из-за возрастающего веса и смещения центра тяжести.

Головная боль – это следствие нервных нагрузок, волнений, переутомления и нарушения режима питания. Вам сейчас нельзя длительно голодать, даже на работе необходимо находить время для полноценного приема пищи.

Договоритесь с начальством о переводе на легкий труд, постарайтесь избегать стрессов, а также душных и накуренных помещений. Обезболивающих средств нужно избегать до последнего.

Лучше попробуйте полежать в темной, хорошо проветриваемой комнате и сделать себе массаж височной области.

Как выглядит животик

Он еще совсем небольшой, аккуратный, но достаточно заметный. Пора задуматься о подборе одежды для беременных. Она комфортная, удобная и не стесняет движений, к тому же позволяет выглядеть достаточно стильно.

Все мы разные, и у кого-то живот может уже достигать внушительных размеров, а у других его еще и вовсе не заметно, но все-таки 14 акушерская неделя беременности – это переломный момент, когда стоит пересмотреть гардероб.

В один прекрасный момент вы не сможете застегнуть молнию на любимых брюках.

Второй момент – это уход за кожей. Его нужно начинать сейчас, когда кожа и сама неплохо справляется с изменениями. Дальше живот будет расти интенсивнее, что может привести к разрывам. Ежедневно нужно пользоваться специальными кремами, лосьонами или гелями от растяжек.

Если вы переживаете по поводу аллергических реакций, то используйте самый простой рецепт: в детский крем добавьте миндальное и оливковое масло. Полученную смесь переложите в баночку и храните в холодильнике.

Ежедневно после душа смазывайте ею живот, бедра и грудь, легкий массаж тоже пойдет на пользу.

Различные выделения

В этом плане мало чем отличается 14 акушерская неделя беременности от всех предыдущих. Нормальными считаются светлые, умеренные, однородные выделения. Легкий кисловатый запах тоже выступает вариантом нормы. О любых изменениях следует сразу рассказать врачу.

Если выделения изменили цвет или консистенцию, в них появились слизь или гной, творожистые вкрапления, или они сопровождаются зудом и жжением, это сигнал о наличии инфекции.

На этом сроке в арсенале врача уже большое количество разрешенных медикаментов, поэтому лечение можно провести в короткие сроки.

Самый тревожный признак – это наличие красных, кровянистых выделений. Неважно, сопровождаются ли они болями в животе или нет, нужно сразу обратится к врачу.

И совсем уж зловещий признак – это обильное кровотечение, обычно оно сопровождается схваткообразными болями, то есть матка выталкивает плод наружу.

В этом случае врачи в экстренном порядке должны решать, что можно предпринять и удастся ли сохранить беременность.

Заболевания мамы

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в это время обычно потрясающие: женщина чувствует себя легко и хорошо, беременность пока не внесла коррективов в ее распорядок дня, а эйфория от того, что под сердцем растет маленькое чудо, увеличивается день ото дня.

Сейчас уже не так опасно заболеть, даже вирус гриппа не грозит больше серьезными последствиями для развития ребенка, поэтому можно позволить себе походы по общественным местам.

Однако высокая температура может быть опасна для малыша и в этот период, но назначать лекарства, чтобы ее сбивать, должен только врач.

Но в это время есть другая опасность. Наиболее часто во время беременности встречаются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей. Этому способствуют снижение иммунитета и изменения в работе мочеполовой системы.

Это серьезная проблема, которая грозит развитием множества осложнений, поэтому врач будет внимательно следить за вашим состоянием и несколько раз в неделю отправлять вас сдавать анализы.

Только так можно не пропустить обострение и вовремя уложить женщину в стационар.

Питание будущей мамы

Должно быть регулярным, полноценным и разнообразным питание. Есть за двоих вам не нужно, помните, что ваш малыш пока весит всего 50 граммов.

Лишние калории, особенно если они исходят из сладостей, копченостей и чипсов, способствуют быстрому набору веса и осложнению течения беременности. Кроме того, такие продукты точно не дадут набора жизненно необходимых веществ. Осторожнее следует быть с аллергенами.

Это мед и цитрусовые, яйца и икра, молоко, шоколад и консервы. Лучше перейти на нежирные сорта мяса и овощи, только не жареные, а вареные или запеченные в духовке.

Сексуальные отношения

Не противопоказаны. В это время женщины часто чувствуют прилив сексуальной энергии. Мужчины же начинают относиться к своей партнерше особенно бережно, что вносит настоящую гармонию в их отношения. Вы никак не можете навредить ребенку, он надежно защищен маткой и водяной подушкой.

Есть еще много способов выразить свою нежность по отношению друг к другу и будущему малышу. Он уже способен оценивать окружающую обстановку, несмотря на то, что у вас только 14 недель беременности. Фото, сделанные в момент совместного рисования портрета ребенка на животе матери, позволит надолго запомнить волшебную атмосферу этого периода.

Источник: https://FB.ru/article/171241/nedelya-beremennosti-oschuscheniya-v-jivote-chto-proishodit-na--y-nedele-beremennosti

Тяжесть в животе при беременности на ранних и поздних сроках в 1 2 3 триместре

Тяжесть внизу живота 14 неделя беременности

Тяжесть в животе во время беременности — симптом, знакомый каждой маме. С первых недель после зачатия многие узнают, что такое токсикоз и чувствуют неприятные ощущения в области живота. Не всегда при этом следует переживать и бежать за консультацией к врачу. В большинстве случаев это нормально.

Причины

Ощущение тяжести в животе может быть чисто физиологическим процессом или проявлением разнообразных патологий.

Можно выделить следующие причины данного симптома:

  • токсикоз;
  • неправильное питание;
  • отслойка плаценты;
  • кишечная непроходимость;
  • обострение ;
  • внематочная беременность.

Чаще всего, тяжесть в животе у беременной признак заболеваний желудочно-кишечного тракта. Обычно это может быть гастрит. В этом случае, помимо характерной тяжести будет отмечаться изжога и отрыжка. Боли всегда будут усиливаться после приема пищи.

Воспаление слизистой кишечника также оказывает влияние на желудок. В комплексе с тяжестью будут отмечаться нарушения стула по типу запоров, а также сильное вздутие. Обычно беременные, страдающие от этого состояния неправильно питаются.

Физиологическая тяжесть не сопровождается выраженным болевым синдромом. Если еще отмечаются кровотечения, сильная боль и иные признаки акушерской патологии, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

На ранних сроках

Как признак беременности, данный симптом может появиться в первые недели. Так может проявляться токсикоз. Также, в области матки, на фоне ее активного роста в первый триместр будет отмечаться тяжесть. Самое главное, все это протекает без боли. В этом случае ничего делать не нужно.

Если же боль и тяжесть у беременной постоянная и появилась еще до задержки, это может говорить о наличии осложнений и требует немедленного обращения к врачу.

Первый триместр

Это считается нормальным явлением

Как только зачат ребенок и наступает начало беременности, в организме женщины начинаются серьезные перестройки организма.

Так, отмечаются следующие изменения гормонального фона:

  • повышается уровень прогестерона;
  • усиливается образование эстрогенов;
  • появляется хорионический гонадотропин;
  • усиливается выработка ;
  • уменьшается концентрация мотилина.

Все эти процессы необходимы для нормального протекания беременности. Эти гормоны оказывают влияние не только на матку, но и на другие внутренние органы. Так, сильно меняется работа желудочно-кишечного тракта.

Все это приводит к нарушению переваривания пищи, поэтому после еды появляется характерная тяжесть и ощущения давления в области живота.

Нарушения тонуса желудочно-кишечного тракта не единственная причина появления тяжести.

Если проявления чувствуются не только после приема пищи, а также в любое время, даже поздним вечером, это может говорить о ряде заболеваний.

5 неделя

На 5 неделе беременности зародыш только начал развиваться, однако уже можно подтвердить ее наличие лабораторным методом.

Из новых ощущений можно выделить следующие:

  • набухание груди;
  • нарушение вкуса;
  • изменение характера;
  • тошнота;
  • тяжесть в животе.

Большая часть из этих симптомов — признаки токсикоза. Проявления наблюдаются не у всех беременных. Если тяжесть сопровождается выделениями кровянистого характера, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

6 неделя

Тяжесть в животе на этой неделе не должна удивлять. Из других проявлений можно выделить учащение мочеиспускания, на фоне усиления давления на мочевой пузырь. Повышается риск развития инфекций мочевыделительной системы. В остальном ничего особенного не происходит.

7 неделя

В это время усиливается токсикоз, а значит и тяжесть становится сильней. Может усиливаться тошнота. Главное в этом случае обратить внимание на болевой синдром и кровянистые выделения. Если имеется такой симптом, есть риск выкидыша, поэтому нужно немедленно обратиться к врачу. В норме выделения должны быть светлыми и не иметь неприятного запаха.

8 неделя

Токсикоз продолжается, никаких серьезных изменений не отмечается. Мочеиспускание становится более частым, однако если оно сопровождается болью, то это может говорить о наличии цистита. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

9 неделя

Обращайтесь к врачу, когда появляется боль

Начинают проходить проявления токсикоза. Тянущие ощущения в животе сохраняются, однако их локализация смещается ближе к паховой зоне. Если это сопровождается сильными болями спазматического характера, необходимо немедленно обратиться к врачу.

10 неделя

Главное, о чем нужно помнить в этот период — выделения из половых путей. Они могут быть, но в том случае, если меняется их цвет, лучше обследоваться, поскольку это может говорить о и других воспалительных заболеваниях. Также на 10 неделе, на фоне выраженной рыхлости матки могут появиться кровотечения. Лучше проконсультироваться с врачом, но чаще всего это вариант нормы.

11 неделя

Матка увеличивается еще больше. Это приводит к усилению тяжести в области живота. Чтобы снизить проявления беременности, рекомендуется делать специальную гимнастику. Риск прерывания становится намного ниже, однако выделения и боли, которые чувствует будущая мама — повод для обращения к врачу.

12 неделя

Последняя семидневка первого триместра ничем особенным не отличается. Обычно, в этот период женщина полностью привыкает к тяжести и практически не замечает ее. Проводится первое УЗИ, на котором можно обнаружить нарушения развития плода. При появлении серьезных жалоб следует посетить специалиста.

Второй триместр

Чувство тяжести и распирания постепенно уходит на второй план. Активный рост матки приводит к болям внизу живота. Усиливаются проявления экстрагенитальных заболеваний. Важно обращать внимание на симптомы. Если боли усиливаются, а тяжесть в животе держится постоянно, необходимо обратиться к врачу.

13 неделя

Главное проявление, которое появляется в этот период — задержка стула. На фоне значительного увеличения матки, происходит давление на печень и снижения тонуса кишечника. Это приводит к запорам. Во время беременности не рекомендуется принимать слабительное. Специальная гимнастика позволит облегчить состояние. Тяжесть в животе также может сохраняться.

14 неделя

На первый план выходят проявления . Очень много питательных веществ тратится на развитие плода, поэтому самой маме их может не хватать. Часто отмечается нехватка витамина С, появляется кровоточивость десен и постоянная усталость. При нехватке витамина А, ухудшается состояние кожи, а волосы и ногти становятся ломкими. Тяжесть может сохраняться до конца беременности.

15 неделя

Осторожно!
Гормональные изменения выходят на первый план. Могут усилиться и проявления со стороны желудочно-кишечного тракта. Не проходят запоры. Помимо специальной гимнастики можно добавить в рацион клетчатки. Это позволит немного облегчить состояние. Другая проблема этого периода — выраженная . На фоне этого наблюдается нехватка кислорода как у матери, так и у плода.

16 неделя

особенность этого периода — появление двигательной активности плода. Так происходит далеко не у всех. У большинства это начинается с 20 недели. Ранняя двигательная активность характерна для повторнородящих. Живот увеличивается в размерах, поэтому тяжесть усиливается и становится тяжелей делать зарядку. Следует сфокусироваться на правильном питании. Это облегчит проявления.

17 неделя

Маленький совет женщинам

Беременные прибегают к , который облегчает нагрузку на спину. Живот тяжелеет и становится сложней ходить. Нарушается пигментация кожи. Рост матки приводит к сильной нагрузке на печень, поэтому если не начать дробно питаться, это может вызывать серьезные проблемы с кишечником. Не рекомендуется спать на боку, иначе тяжесть в животе может усиливаться.

18 неделя

Уже можно определить пол ребенка на УЗИ. Новых симптомов не выявляется.

19 неделя

Могут усиливаться слизистые выделения из половых путей. Если они сопровождаются болью, лучше обратиться к врачу.

20 неделя

Тянущие боли в спине, а также тяжесть в животе немного усиливаются. Лучше отказаться от неудобной обуви. Стоит продолжать носить корсет. Усиливаются отеки.

21 неделя

Наблюдение
В этот период специалисты считают, что ребенок родившийся преждевременно уже может выжить. Никаких специфических симптомов не наблюдается. Главное тщательно следить за здоровьем. Тяжесть усиливается еще немного.

22 неделя

По мере увеличения живота будут усиливаться тяжесть и боли в спине. Также могут участиться проявления анемии, поэтому необходимо компенсировать это состояние.

На поздних сроках

Сильная тяжесть сейчас частое явление. Это происходит на фоне роста матки. За счет своего увеличения, она начинает оказывать давление на внутренние органы. Вкупе с гормональными изменениями, пищеварение нарушается еще больше, что и приводит к появлению тяжести в области желудка.

Третий триместр

Тяжесть и боль в животе в этот период не всегда говорят о каком-либо осложнении. Однако, если прошло семь месяцев беременности и помимо тяжести также выявляются кровотечения из половых путей, это может быть свидетельством отслойки плаценты или других заболеваний, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту.

29 неделя

Тяжесть в ногах, животе и спине, на фоне увеличивающейся нагрузки может привести к варикозу. При этом расширение вен может отмечаться не только на ногах. В некоторых случаях может развиваться геморрой. При появлении болей или кровотечений в области анального отверстия следует обратиться за врачебной помощью.

30 неделя

Важно внимательно следить за возможными осложнениями. Женщины из группы риска могут ходить к врачу для контроля каждую последующую неделю.

При появлении критических симптомов может появиться необходимость лечь в больницу для сохранения беременности. К утру может усиливаться тяжесть живота, а также появляться боль в ногах и руках.

Это связано с возрастающей нагрузкой на сосуды.

Скоро будем рожать

31 — 37 недели

Тяжесть постепенно начинает уходить. Самое главное, внимательно следить за выделениями из половых путей, поскольку повышается риск серьезных осложнений, таких как отслойка плаценты.

Скоро наступят роды, поэтому важно знать их предвестники:

  • ложные схватки;
  • потеря веса;
  • опускание живота;
  • отхождение пробки;
  • отсутствие аппетита.

Важно внимательно следить за состоянием беременной и сообщать врачу о серьезных изменениях.

38 неделя

Живот немного опускается. На первый план выходят боли в пояснице и промежности. Важно обращать внимание на выделения из половых путей. Если появляется кровь, следует немедленно вызывать скорую помощь. Возможно происходит отслойка плаценты.

39 неделя

Продолжает происходить опускание живота. Усиливаются боли в области поясницы. Тяжесть может присутствовать, однако она практически незаметна. Появление схваток не всегда говорит о начинающихся родах. Они могут быть ложными. Если схватки цикличны, лучше ехать в роддом.

40 неделя

В последние недели беременности тяжесть в животе отходит на второй план. Многие ее попросту не замечают, поскольку уже привыкли к этому ощущению. Шевеления плода становятся активней.

Появляются выделения из молочной железы. Это говорит о том, что она уже готова к продукции молока и вскармливанию ребенка. На 40 неделе нужно готовиться к наступлению родов.

В остальном, никаких особенностей не отмечается.

Лечение

Никакой специфической терапии данного проявления не существует. Главное исключить экстрагенитальную патологию.

Чтобы снизить риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, важно следовать рекомендациям:

  • дробное питание;
  • не употреблять жареную пищу;
  • тяжесть усиливается при употреблении сильного горячих или холодных блюд;
  • пить больше жидкости;
  • вести активный образ жизни, но не допускать излишней физической нагрузки.

Для облегчения проявлений заболеваний желудка, врачами могут назначаться . Их следует принимать только после консультации с лечащим специалистом.

Заключение

Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Тяжесть в животе часто говорит не о каком-то заболевании, а о нормальном течении беременности. Если это чувство сопровождается сильными болями или кровянистыми выделениями, лучше посетить врача, чтобы исключить серьезное заболевание и обезопасить плод.

Список литературы:

Хворостухина Н. Ф., Столярова У. В. (2012). «Острая кишечная непроходимость при беременности». ГБОУ ВПО «Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского». УДК 616.34-007.272-036.11-055.26-07-089(048.8).

Гертруда Котила. (1942). «Дискомфорт при беременности и как от него избавиться». «Американский журнал медсестер» Том 42 №4. DOI: 10.2307 / 3415463.

Ходжаева Н. Б., Абдурахманов М. М., Ихтиярова Г. А., Дустова Н. К., Косимова Н. И. (2012). «Этиология варикозного расширения вен малого таза при беременности». «Бухарский государственный медицинский институт».

Гаврилов С. Г. и др. Варикозная болезнь вен малого таза: современное состояние // хирургии. – 2003.– No1. – С. 7–12.
Насколько часто Вы сталкиваетесь с тяжестью в животе?

ЧастоРедко

  • Сахарная кривая во время беременности
  • Симптомы внематочной беременности и возможные последствия
  • Какая базальная температура при внематочной беременности
  • Какие выделения бывают при внематочной беременности
  • Медикаментозное лечение Метотрексатом при внематочной беременности
  • Что такое фолиевая кислота и для чего она нужна беременным

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/tyazhest

14 неделя беременности ощущения женщины в животе

Тяжесть внизу живота 14 неделя беременности

Приветствую Вас, мои дорогие читательницы! Сегодня мы поговорим о том, как проходит 14 неделя беременности ощущения, в течение которой часто называют переломными. Почему переломными? Потому, что это начало второго триместра.

Если вас мучил токсикоз, то с большой вероятностью, он вас уже покинул, и заходить на кухню стало уже не так страшно (а возможно вам повезло, и вы не узнали что такое токсикоз).  Ощущения мамы могут быть связаны как с естественными физиологическими изменениями, так и свидетельствовать о некоторых проблемах со здоровьем.

Важно уметь вовремя распознать последние. Именно об этом, а также о развитии малыша на этом сроке и пойдет дальше речь.

Что чувствует беременная женщина?

Наряду с уменьшением или полным исчезновением тошноты с большой вероятностью женщину настигнет повышенный аппетит. Некоторые будущие мамы воспринимают советы окружающих, что необходимо есть за двоих, очень буквально. Они начинают стремительно набирать вес, что не самым лучшим образом сказывается не только внешности, но и на состоянии здоровья.

Но продолжим о хорошем. Эмоциональное состояние большинства беременных женщин на этом сроке также стабилизируется. Уже нет такой сонливости и перепадов настроения. Хотя у многих остаются немного странные пристрастия к еде.

Этот период часто ассоциируют с «бабочками в животе». Женщина хорошо себя чувствует, но еще нет той тяжести, которая часто сопровождает третий триместр беременности. Мама чувствует себя по-настоящему красивой беременной женщиной.

Малыш, конечно же, подрос, но он еще очень маленький, чтобы чувствовать его движения. Хотя опытные мамы, которые пребывают в прекрасном положении не в первый раз, нередко утверждают, что уже ощущают движения ребеночка. Тем же, кто ждет чудо в первый раз, эти прекрасные ощущения еще предстоят.

Если мама худенького телосложения на таком сроке оденет что-то обтягивающее, то окружающие наверняка заподозрят о ее интересном положении. Лежа на спине уже можно нащупать матку. На таком сроке она напоминает по размеру средний грейпфрут.

На 14 неделе беременности начинает изменяться осанка. Пока это еще еле заметно. Позвоночник выгибается, так как смещается центр тяжести. Женщина может чувствовать неопрятные ощущения в области крестца. Это связано с тем, что суставы начинают понемногу расслабляться, чтобы облегчить малышу в будущем прохождение по родовым путям.

Окрыленное состояние женщины могут омрачать некоторые изменения во внешности, связанные с недостатком витаминов и микроэлементов. Иногда возникает сухость и ломкость ногтей и волос, шелушение кожи. Только не нужно бежать сразу в аптеку и покупать первые попавшиеся витамины «для красоты». Лучше посоветоваться с врачом. Идеально – корректировать такие проблемы питанием.

Также многих женщин расстраивает появление темной полоски посередине живота. Печалиться не стоит: она постепенно исчезнет после родов.

Могут немного округлиться черты лица, в частности нос и губы. Причиной этого являются гормональные изменения. Все вернется на свои места после родов (если, конечно, мама придерживается нормального режима питания и двигательной активности и не набирает излишние килограммы).

Прогестерон может приводить к кровотечению десен, насморку и заложенности носа. Женщины, имеющие предрасположенность к бронхоспазму, могут ощутить нехватку воздуха.

В любом случае, даже несмотря на некоторые неприятные ощущения, главное для женщины – это хорошее настроение и позитивный настрой. Все это мелочи, по сравнению с тем счастьем, которое ждет вас в конце беременности и у вас родится малыш.

Как там малыш?

А теперь давайте поговорим о самом главном человеке – малыше. На таком сроке он уже выглядит как человек, только очень маленький. Его рост приблизительно 9 см, а вес – 35 грамм, окружность головки около 26 мм, животика – 23 мм.

Малыш умеет хмуриться, сосать пальчик, сжимать кулачки. Он отталкивается от стенок матки и перемещается внутри. У него различаются фазы бодрствования и сна. Малыш уже учится писать, а делает он это, конечно, в околоплодные воды.

Развитие плода находится на таких этапах развития:

  • На пальчиках уже формируется уникальный рисунок, который используют для отпечатков пальцев.
  • Формируются зачатки молочных зубов.
  • Более четко выделяются черты лица: глазки и ушки становятся на свое место, линия подбородка более приподнята, а шея вытянута.
  • Малыш начинает слышать и видеть (стоит начинать разговаривать со своим сыном или дочерью, а также слушать классическую музыку, звуки природы, а поход на рок-концерт будет не лишним отложить).
  • Ребенок начинает различать вкусы. Если мама съест что-то сладкое, то это влияет на вкус околоплодных вод, и малыш начинает их чаще глотать.
  • На коже, в том числе и на голове, появляются волоски. Пушок на теле малыша имеет особую функцию – удерживать сальный секрет, который защищает тело от околоплодных вод и удерживает тепло.
  • Дыхательная система подготавливается к дыханию. Плод выполняет около 40-60 дыхательных движений в минуту, при этом втягивает в себя околоплодные воды.
  • Начинают вырабатываться гормоны щитовидной железы, а поджелудочная железа продуцирует инсулин. Печень выделяет желчь.
  • У мальчиков формируется простата, а у девочек – яичники. Половые органы опускаются из брюшной полости в тазобедренную.
  • Активно развивается костная ткань, появляются ребра.

Несмотря на то, что основные зачатки органов происходят в первом триместре, на четырнадцатой неделе еще очень много процессов не завершены. Маме стоит помнить о необходимости здорового образа жизни, чтобы приносить малышу только пользу.

Что может беспокоить на 14 неделе беременности?

Беременной женщине важно чутко относиться к своему состоянию. Если есть малейшие признаки, что что-то идет не так, необходимо быстро обратиться к врачу. Что должно насторожить?

На таком сроке маму могут беспокоить боли внизу живота. Причиной этого может быть как естественный процесс растягивания связок, которые фиксируют матку, так и результат патологических процессов, которые могут привести к прерыванию беременности. Если боли носят резкий, схваткообразный характер, при этом еще есть и выделения, стоит незамедлительно вызвать скорую помощь и поехать в больницу.

Выделения могут быть как физиологическими, так и являться признаком инфекции. Нормальные выделения имеют светлый, однородный вид и слегка кисловатый запах. А вот если они становятся творожистыми или гнойными, а тем более с кровянистыми примесями, и присутствуют в большом количестве стоит срочно обратиться к гинекологу.

Самой частой причиной таких неприятностей является кандидоз. К его возникновению приводит гормональная перестройка, а также снижение местного и общего иммунитета. Сам по себе кандидоз не вредит плоду и не может привести к патологиям. Но он является благоприятной почвой для других более опасных инфекций.

Забота о себе

Так как грудь и живот увеличивается, то могут появиться растяжки. Впоследствии бороться с таким явлением очень сложно, их легче предупредить (как это сделать читайте здесь). К выбору специальных средств стоит отнестись внимательно. Не пожалейте время и подробно изучите состав, чтобы не спровоцировать неприятные последствия в виде раздражения и других кожных реакций.

Лучше всего воспользоваться натуральными маслами: оливковым, зародышей пшеницы, миндальной. Но об индивидуальной аллергической реакции забывать не стоит. Прежде чем нанести что-либо на весь животик, попробуйте на маленьком участке кожи.

Если вы еще не «спустились» с каблуков, то наступило самое время с ними расстаться. Такая обувь приводит к дополнительной нагрузке на позвоночник, который может беспокоить и без этого.

Эта история со мной произошла когда я была в положении на 7−8 месяцеСтою на остановке, жду маршрутку. Такая вся красивая, в новом сарафане. Сзади подходит парень и говорит:— Девушка, а давайте с Вами познакомимся?Я оборачиваюсь, пузом вперед…— Ну, познакомься))))Немая сцена и в ответ заикающееся

— Я таких красивых беременных ни когда не видел!!!

Источник: http://nadezhda30.ru/my-beremenny/14-nedelya-beremennosti-oshchushcheniya-zhenshchiny-v-zhivote

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.